黑芝麻用做面包、汤圆和面食的馅料是常见的,下面介绍一款黑芝麻馅料的做法,在家可以给老人、孩子做各种花样用,简单,易学。
食材
1
熟黑芝麻 100g
2
白砂糖 30g
3
黄油 30g
4
炼乳 10g
方法/步骤
1
准备100g黑芝麻,用炒熟的。另外30g白砂糖,30g黄油,12g炼乳,没有炼乳的可以不用,黄油量增加10g。
2
锅中加热水,把黄油放盆里,隔水加热融化,完全融化后拿出来。也可以放瓷碗里用微波炉解冻功能融化,但要掌握微波炉的时间。
3
黑芝麻和白砂糖放料理机中,打细。料理机容量小的话可以分两次打,黑芝麻在搅打过程中会出油沾在料理机内壁上,可以中途拿下来稍微晃动一下,以搅打均匀。
4
搅打好的黑芝麻放盛黄油的盆中,加上炼乳,搅拌均匀。
5
搅好的黑芝麻馅,戴一次性手套,把馅料团成小球,可以用来包汤圆,做面食。如果想用来烘焙,可以不用团成球,直接抹在面皮上,做黑芝麻面包,吐司等。加了炼乳的黑芝麻馅料有奶香味,香甜软糯,甜度适宜。
注意事项
1
没有炼乳的可以增加10g糖量。
2
这款馅料甜度适宜,但血糖高的最好少吃。
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