黑色素是每个女人都不喜欢的，然而目前国内许多女性朋友会存在私处黑的情况，这虽是一个普遍现象，但是很多爱美女人都非常的烦恼，想找寻方法来解决这一问题，那么私处黑怎么办怎么变粉？
工具/原料
黑色素
方法/步骤
1
膳食，日常的饮食是非常重要的，平时常吃些富含维生素的食物，不仅能补充营养，也对皮肤有益，并可以减少体内的黑色素。
2
运动，经常锻炼的人，不仅对身体健康有好处，而且还能有助于身体排汗，将体内的废物排出体外，可抑制黑色素增加。
3
穿宽松的衣物，材质粗糙的衣服会增加皮肤的摩擦力，会增加黑色素沉着，平时应选择穿棉质的，宽松的衣服减少与皮肤的摩擦，减少黑色素沉着。
注意事项
1
平时要保持良好的心情，少吃辛辣食物，多喝水，减少熬夜
2
勤换衣服，注意卫生，补充睡眠