莲雾具有清热，开胃，提神和镇定神经的作用。孕妇适量食用有益于胎儿健康。尽管莲雾很好，但是孕妇不能多吃，孕妇吃莲雾的禁忌有哪些呢？
方法/步骤
1
莲雾属于冷食。多吃会增加身体的寒冷感，并容易引起不适。因此，孕妇每天应该吃1-2次，不要过多。
2
孕妇在吃莲雾时应注意不要与虾和其他海鲜一起食用，因为虾中含有五氧化二砷。
3
两者一起食用时，它们将与荷花雾中所含的维生素C反应生成有毒物质，导致食物中毒。
4
另外，请勿将螃蟹和瓜类等冷食与莲花一起食用，以免引起腹泻等不适感。
5
孕妇在进食莲花雾之前应清洁它们。
6
最好将它们浸泡在盐水中，并将果实底部的果脐摘掉。
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