艾灸，是中医针灸疗法中的一种灸法，现代以艾叶加工成艾柱、艾条，点燃后熏烤穴位的方法。这是中国古老的一种方法，在当代越来越流行，很多地方都出现了各种艾炙养生馆，其实在家庭自己就好艾炙，工具方法还很多。如何选择艾炙工具？根据我的实际使用经验，对各种艾炙工具的优缺点分析如下：
工具/原料
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艾条、竹制艾炙罐、随身艾炙盒、艾炙贴
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实际经验和感受
方法/步骤
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直接炙：这是将小的艾炷直接放在皮肤上进行。个人感觉很容易将皮肤烧伤化脓，而且愈后留有瘢痕者，虽然效果快，但我不提倡此种炙法；
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手持艾条法：用手直接拿着艾条，对着穴位施炙。缺点是一直拿着手会酸痛，坚持不了不多，艾灰还容易掉落到皮肤上；但有的部位必须用此法，如中耳炎对着耳朵里施炙；
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竹制艾炙盒：此种比手持轻松多了，效果也好，烟灰也只会掉在艾炙盒里，比较安全。缺点是要不定时将艾条往下塞，施炙时人也不能大动作，否则万一打翻了就要烫伤皮肤了；
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随身艾炙盒：艾条放在随身灸里，艾条与身体隔成盒子和布，比较方便，能随时随地进行，做饭时、扫地时都能进行，干家务和艾炙两不误，这是本人的常用一种方法。缺点是一定要调好温度，以免温度过高被烫伤；
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艾炙贴：利用“倒流塔香“的原理，将艾条做成艾柱状，火头朝上艾烟向下经过皮肤，达到熏烤穴位的目的。个人感觉是：比较简单、方便，缺点是：价格太贵，几十支都要上千块，火力小。因为工厂制作时需要用到胶水，如果胶水质量差，那艾烟就变成有毒的。所以本人只是偶尔用用。
注意事项
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其实很多聪明的人都在家自制艾炙工具的，智慧永远存在于民间
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不同的穴位、不同的病，可灵活选用艾炙工具，利用各种方法
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