炎炎夏日,自榨鲜苹果汁吧,可是太甜了怎么办呢?下面介绍由胡萝卜、石斛调配出来的新鲜口感,色香味俱全,营养又健康。我一般是一次榨很多供全家人享用。
方法/步骤
1
将苹果清洗干净后(不用削皮去芯),切成4-6块;将胡萝卜清洗干净;用水果榨汁机,进行榨汁收集。
2
将石斛清洗干净后,放入豆浆机中,加水200-300ml进行高速榨汁,收集并过滤滤渣(滤渣可用于做汤)。
3
待石斛汁冷却后,根据个人口感调配苹果胡萝卜汁。一般我是将所有的石斛汁全部加入到果汁中,并过滤泡沫。
注意事项
1
石斛一定要高速榨汁才可以获得绿色汁液,口感润滑
2
果汁不能置放太久
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