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简单自制绿豆芽

自己发的豆芽,不加药,更健康,老人孩子孕妇放心吃
食材
1

水 适量

2

绿豆 50克

方法/步骤
1

第一天:50克绿豆用清水浸泡一天一夜(容器至少十几厘深)

2

浸泡的绿豆开始冒出小芽头的时候,掉到容器里的水,并用湿布盖住

3

第三天:盖上两层湿布,一是为了保湿,二是为了遮光,早中晚用水各淋一次,淋湿之后水要控出来

4

第四天:重复以上步骤,继续用两层湿布盖着,坚持早中晚给豆芽淋一次水,并且把水份控干

5

第五天:照样重复之前两天的操作

6

第六天:重复之前操作(满了已经)

7

豆芽发好了的样子

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