紫菜具有造血补血、利尿、降血脂的功能,鸡蛋营养丰富常常喝点紫菜鸡蛋汤对身体健康有好处。
工具/原料
1
紫菜小半张、鸡蛋一个
2
盐1小勺、小葱一颗、胡椒小半勺、鸡精一小勺、芝麻油一勺
方法/步骤
1
准备好紫菜、鸡蛋、小葱。如图所示。
2
把紫菜冲洗干净,用温水泡发。
3
鸡蛋打散备用,如图所示。
4
小葱洗干净切碎,如图所示。
5
锅里水煮开放盐,下紫菜煮开,旋转着下入鸡蛋液。
6
关火,等待鸡蛋液凝固后放胡椒、鸡精,搅拌均匀后撒上葱花。
7
用一个大碗盛起,淋上芝麻油即可。这样紫菜鸡蛋汤就做好了。
8
方法总结1 紫菜用温水泡发2 鸡蛋打散,小葱切碎。3 锅里水煮开,放紫菜,放盐,煮开锅。4 旋转下入鸡蛋液后关火,等蛋液凝固。5 放胡椒、鸡精后搅拌均匀。盛起后淋上芝麻油即可。
注意事项
鸡蛋液放入后立刻关火。
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