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懒人菜之鱼头豆腐汤

懒人菜之鱼头豆腐汤,小编教你吧。
食材
1

大头鱼 适量

2

豆腐 2块

3

姜 适量

4

葱 适量

5

蒜 适量

6

朝天椒 适量

材料准备阶段
1

购买大鱼头挑眼睛明亮的说明比较新鲜,然后让老板切好;将买来的大鱼头清洗干净,装盘待用;

2

将豆腐稍微冲一下水,装碗待用;

3

将姜清洗干净,切成片状;将葱清洗干净切成5cm长;将蒜头清洗干净,用刀拍碎;将朝天椒清洗干净,如果想辣点可以切成2瓣,如果微辣可不切。将所有的配料装盘待用。

烹调阶段
1

准备好炒锅,待锅热后,倒入适量的油,待油热后,倒入大鱼头翻炒至稍微有点点金黄色;

2

倒入姜、蒜、朝天椒至炒锅中,继续翻炒鱼头,倒入适量的水加盖进行焖煮10-15分钟;

3

焖煮差不多时,将葱倒入,并加盐和酱油进行调味,搅拌均匀后装盘即可。

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