多语言展示
当前在线:798今日阅读:61今日分享:18

如何打好控球组织后卫攻略

篮球运动在我国的群众普及率相当高,只要有篮球场的地方就活跃着数量众多的篮球爱好者。在篮球场,人们把队员按照位置和功能分为几种位置,每个位置的作用不同对技术和意识的要求也不同,今天我们就来讲一下如何打好大脑型角色——组织后卫
工具/原料
1

精湛的技术

2

出众的意识

方法/步骤
1

控球组织后卫首先要有高超的控球能力。控球后卫要负责把球安全地推进到前场,并且要保证在推进的过程中,无论遇到什么样的防守都能不丢球

2

控球组织后卫还要具有良好的大局意识、能掌控比赛节奏。组织后卫就是场上球队的大脑,要对场上形势有准确、冷静的判断。这就要求组织后卫要有强烈的组织能力与传球意识,该提速提速、该降速就降速、需要突破就展开突破,局面打不开就提高攻击效率等

3

控球组织后卫还要有优秀的传球意识。精准的传球是一个优秀组织后卫必不可少的技能,是一个优秀组织后卫的最大价值所在。有大局观再加上传球意识和技术才能把整只球队捏合成一个整体,实现战斗力的倍增

4

控球组织后卫还要有开阔的视野准确的预判。好的控球组织后卫能够提前观察好每个队友的位置,把球传到最好的攻击点,传球做到手术刀般的精准

5

控球组织后卫还要具有高超的组织进攻能力,能够熟练掌握传切、空切、空接等各种助攻技术。一个好的后卫要肯于给队友“做嫁衣”,自己出现在最佳位置,把球传到最需要的地方。

6

控球组织后卫还要练就一手精准的三分技术。作为组织控卫,得分不是主要任务,但是当机会来了,投篮命中率一定要高,当中锋进攻受阻、前锋状态低迷时,组织后卫一个精准的远投可以使球队士气大振。

7

控球组织后卫还要具有出众的防守的意识、抢断意识。控球组织后卫的位置一般是对方反击的最前沿,是制止对方快攻的关键位置。在适当的时候,抓住时机进行抢断既能瓦解对方的快攻,还有可能给自己的球队带来一次得分机会

总结:

好控球组织后卫应该做到以下几点:1、有高超的控球能力2、有良好的大局意识、能掌控比赛节奏3、有优秀的传球意识4、有开阔的视野准确的预判5、有高超的组织进攻能力,能够熟练掌握传切、空切、空接等各种助攻技术6、练就一手精准的三分技术7、有出众的防守的意识、抢断意识

注意事项
1

孰能生巧,多练习会让你提高很快

2

良好的身体素质是各种技术的支撑

推荐信息