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木瓜花生鲤鱼汤

这次做的鲤鱼放入了花生木瓜,味道很棒!清淡香甜!
食材
1

鲤鱼 1条

2

生姜 1个

3

木瓜 1个

4

花生 400g

5

食盐 少许

6

胡椒粉 少许

方法/步骤
1

鲫鱼洗干净后,用刀划几刀后,撒上盐掩上一会,大概20分钟吧!

2

木瓜去皮切成小块,用水洗一洗,然后装碗备用;生姜去外皮切成细片备用,花生提前用凉水泡上。

3

准备炒锅,先用生姜块把炒锅檫一檫,这样檫过之后煎鱼不容易粘锅,开火倒少许油。

4

油七分熟的时候放整个鲤鱼,先煎一面待金黄后再翻另一面,等两面都煎的金黄色后,把之前准备的姜片放入炒锅内,然后倒入热开,水量沫过鱼身(可以在煎鱼之前在锅底放少许盐,这样煎出来味道好点)。

5

待鱼煮5分钟后在倒入切好的木瓜块,之后在加入花生米,这个时候不要在添水了,水量一定要在上一步骤一次添足,盖上盖子。

6

所有备料都入炒锅后,大火先煮20分钟,然后改文火煲,直到筷子可以穿过鱼肉就关火装盘咯(出来可放适量盐,胡椒粉,根据个人口味自己调)。

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