雁门云硒苦荞茶饮用方法

1. 云硒富硒黑苦荞茶10克(2袋)、柠檬两片用沸水冲泡,焖盖5分钟后即可饮用,熬煮后饮用则效果更好。隔日早上空腹喝(经期除外),减肥效果最佳。2.可直接食用,香脆可口,或加入热水冲泡后饮用。3.加入自己喜爱的食物,如麦片,作为早餐食用,也可加入牛奶,制成奶茶。夏天可在苦荞茶中加入柠檬、茉莉花或菊花做成冰饮,消暑解毒效果极好。4.做豆浆时加入适量苦荞茶,可去除豆腥味且口感更加香浓。