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怎么进乒乓球国家队

乒乓球深受人们的喜爱,随着兴趣的增长有人便出现的更大的目标——进入国家乒乓球队。小编虽不是专业的运动员,希望把自己打乒乓球的经验和领会和大家一起分享。愿你有一天达到自己的梦想!加油!
工具/原料
1

乒乓球,球拍

2

衡心毅力

方法/步骤
1

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。所以首先就应该有能吃苦的决心和毅力,有血性,不放弃。

2

注意在掌握了正确的打球方法后每天和高手或乒乓球机器人练习1小时,练习不是目的,注意提高效率,从每次的发球和接球中不断总结,获得启迪。在晚上睡觉时,像放电影回忆自己的每次失误,并及时记下来,在第二天加以改正和练习。

3

可以加入乒乓球俱乐部或QQ群,补充专业的知识为日后的发展做准备。,

4

多读一些管理情绪的书,如《不抱怨的世界》《自控力是训练出来的》等,可以提高自身的抗打击能力和控制力。

注意事项
1

此经验只作参考,不一定肯定达到目标

2

重在坚持和磨练

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