炎炎夏日大米粥最养生
食材
1
大米 500克
2
百合 适量
3
枸杞 适量
方法/步骤
1
挑选精致大米，原料好才能熬好粥
2
淘米备用，准备好百合、枸杞
3
放入凉水和大米（凉水熬较好喝）
4
待开后放百合、枸杞
5
小火慢熬，熬一小时即可
注意事项
凉水熬大米能充分熬出营养
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