很多女性由于寒气的排出会影响月经的多少及时间，月经推后的原因还有很多，例如气血不足、寒凉、心情郁结等都可能影响内分泌代谢的时间。因此要分清自己的体质是虚火还是实火，虚火为寒逼火气，宜用温补法，待火气逼出即可恢复正常。如果是实火，建议添加菊花或减少姜枣，多喝水。（我建议用红枣黑糖姜茶）
工具/原料
红枣、黑糖、姜茶、菊花
方法/步骤
注意事项
孕妇、糖尿病患者、
上一篇：喝黑糖姜茶，可以调理月经不调
下一篇：如何有效地学习粤语？
多语言展示
当前在线：112今日阅读：22今日分享：22