今天5.20又是一年秀恩爱的日子，甜言蜜语就不用说啦！来点儿实惠的，给自己和心爱的家人做一份高颜值，营养丰富的早餐了
食材
1
面粉 50克
2
苹果 1个
3
牛奶 适量
4
白糖 20克
5
无铝泡打粉 1（小）勺
步骤/方法
1
食材备好
2
苹果去皮切碎
3
放进榨汁杯里加入牛奶榨成苹果牛奶
4
榨成苹果牛奶倒进盆里（120克）加入白糖，和鸡蛋搅匀
5
筛入面粉，就是一般的面粉
6
最后加点无铝泡打粉搅成顺滑无颗粒的面糊
7
不粘锅烧热倒进一点无色无味植物油
8
用刷子，刷一遍
9
舀一勺面糊倒进锅里不要动它，用小火煎
10
煎的面糊上面出现气泡就可以翻面了
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两面都煎成焦黄色就可以啦！也就两分多钟时间
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煎好的苹果饼摆在盘子里配上水果吃，也可以抹上蜂蜜或者炼乳吃
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