当归羊肉汤,羊肉温中补虚,当归补血,缓急止痛,生姜温中健胃。用于脾胃虚寒,里急腹痛、胁痛,或气血不足之证,经过长时间的炖煮羊肉酥烂,汤汁鲜美在冬日里喝上一碗强身健体,去寒暖胃!
食材
1
羊肉 1KG
2
白萝卜 1
3
当归 1片
4
生姜 1
5
盐 1小勺
6
鸡精 1小勺
方法/步骤
1
羊肉剁成块洗净,萝卜洗净切滚刀块
2
羊肉加一半萝卜,水烧开焯烫一遍,焯好捞出羊肉洗净血沫
3
剩下的萝卜加水焯烫一遍,处理好的羊肉加水,焯好的萝卜,当归,生姜烧开
4
改小火炖到肉质酥烂,加盐,鸡精调味,最后撒点蒜叶就可以
上一篇:羊肉冬瓜锅贴的详细制作步骤
下一篇:冬天来一碗雪浓羊排汤