足球作为世界第一大运动,球迷遍布世界的每一个角落,爱看足球者众,爱踢足球者也不少。但足球运动也是创伤发生率最高的运动项目之一。其外伤程度最轻的是擦伤,重的甚至有骨折、脱位及内脏破裂。那些是常见呢?踢伤、抽筋、撞击、咬伤、撕裂伤?
类型
1
骨折大多数椎骨骨折并不是由运动,而更多是由骨质疏松所造成的;
2
咬伤不要轻易认为咬伤并不会带来并发症。由于高感染率的存在,人类咬一口可能比动物咬一口更具有危险性;
3
肌肉撕裂绿茵场上最常见的伤病—左侧大腿肌肉撕裂。每 3 名受伤的足球运动员中就 1 名伤及大腿肌肉。肌肉拉伤、韧带撕裂、肌腱撕裂常发生于股后肌群;
4
内收肌损伤内收肌损伤不仅在足球运动员中常见,在其他运动中也是如此。在体育比赛之前,未能充分拉伸会增加内收肌群受伤风险。
5
脑震荡冲撞是典型的足球伤病,逆行性遗忘症典型特征是受伤之前的记忆缺失。顺行性遗忘症则恰恰相反,是受伤之后的记忆缺失。发作性全面性遗忘症则同时具有上述两种遗忘症的临床症状,但在某些病例中,逆行性遗忘的症状占次要地位。间歇性遗忘是对某一特定时间的记忆功能丧失。
注意事项
1
上场前进行充分的热身运动:走、踏步、分并跳、伸展等,尽量将身体各关节 都活动开;
2
为了预防肘、膝小腿挫裂伤,应使用护肘、护膝等防护装置。