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凉拌菜——秋葵拌粉丝

今天介绍一道凉拌菜——秋葵拌粉丝,喜欢吃秋葵的朋友可不要错过了呦~
食材
1

秋葵 200克

2

粉丝 1把

3

蒜 2瓣

4

小米辣 1根

5

盐 2克

6

香醋 1.5汤匙

7

生抽 1.5汤匙

8

油 5克

方法/步骤
1

粉丝提前放在清水里泡软。

2

秋葵洗净切掉蒂部。

3

锅中注水烧沸后,把泡好的粉丝倒进去烫一下,然后迅速捞出过凉水。

4

锅里撒一勺盐,把秋葵也放进去焯熟后捞出,对半切开。

5

把蒜末和辣椒圈放在小碗里,调入食盐,香醋和生抽,搅拌均匀。

6

将粉丝铺在盘底,码上切好的秋葵。

7

淋入料汁,再烧一点热油浇上去即可。

8

成品图。

9

总结:1:粉丝提前放在清水里泡软。2:秋葵洗净切掉蒂部。3:锅中注水烧沸后,把泡好的粉丝倒进去烫一下,然后迅速捞出过凉水。4:锅里撒一勺盐,把秋葵也放进去焯熟后捞出,对半切开。5:把蒜末和辣椒圈放在小碗里,调入食盐,香醋和生抽,搅拌均匀。6:将粉丝铺在盘底,码上切好的秋葵。7:淋入料汁,再烧一点热油浇上去即可。

注意事项

tips :秋葵不要焯太久,焯个两分钟左右即可。

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