一日之计在于晨,早餐是一天的开始,吃个好的早餐,一天也伴随着好的心情。下面,就跟着小编来看一下几种早餐的做法吧!
食材
1
面条 200克
2
鸡蛋 3个
3
面包 6片
4
各种水果 300克
5
牛奶 250ml
6
花生油 100克
7
食盐 20克
方法/步骤
1
首先,第一种最简单的就是下面条,方便快捷。首先开火热锅,待锅干后倒入少量花生油,切好葱花炝锅。然后倒入热水,等水开后,放入面条。
2
放入面条后,加入少量盐,待锅开后,放入几片菜叶,稍煮三十秒将面条捞出。盛盘。如果嫌口味淡,可以加入火锅底料搅拌均匀。
3
第二种早餐,面包,煎蛋。首先将面包放入吐司机中。然后准备煎蛋。开火热锅,倒入少量花生油,油热后,打两个鸡蛋。
4
等鸡蛋的底面成型后,在翻面。如果喜欢溏心鸡蛋,可以不用翻面。等底面成型后,直接盛盘。将面包从吐司机中取出,就可以开始吃了。
5
第三种早餐,水果牛奶沙拉。将火龙果,黄瓜,黄桃,苹果,香蕉等水果切丁,放入盘中,倒入酸奶搅拌均匀,就可以开吃了!这种早餐适合减肥的人吃。
6
这就是为大家介绍的几种早餐的做法,希望你们能够喜欢。也希望你们自己动手研究更多的早餐的吃法。生活愉快!
注意事项
注意不要切到手
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