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怀念老滋味-京酱肉丝怎么做

工具/原料

原料:

瘦猪肉、葱白、豆腐皮。

调料:

姜、盐、蛋清、甜面酱、料酒、白糖、淀粉。

步骤/方法

怀念老滋味-京酱肉丝做法: 1、将猪肉切丝,放入碗内,加料酒,盐,蛋清,淀粉抓匀上浆。其中盐一定要少放,因为甜面酱中已经有足够的咸味了。 2、将葱白切成丝,放在盘中垫底。 3、姜切片,略拍,取少量葱丝同放在一个小碗内,加少量清水,泡成葱姜水。  4、坐锅热油,放入肉丝炒散,至八成熟时捞出,沥油。 5、原锅烧热,放入少许油,加入甜面酱略炒,放入葱姜水,料酒,白糖,不停翻炒,待白糖全部溶化,且酱汁开始变粘时,放入肉丝,不断翻炒,使甜面酱均匀的裹在肉丝上,将肉丝放在盛有葱丝的盘上,食用时拌匀即可,或者卷着豆腐皮吃~

注意事项

五花肉营养价值 五花肉又称肋条肉、三层肉.位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服

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