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怎么煮红豆粥吃?

今天小编给大家讲个红豆粥的做法,红豆粥是一种很好的养生粥,红豆具有消除水肿、解毒排脓、降压降脂和通肠润便的功效。非常适合高血压、水肿和血脂高的老年人吃。那么红豆粥怎么做呢?下面小编来讲讲。
食材
1

大米 适量

2

红豆 适量

方法/步骤
1

1、首先准备好白米和红豆,然后用锅盛装适量的水进行加热。

2

2、然后将白米淘洗干净,将红豆洗干净放好。

3

3、待锅内水烧开以后,将白米倒入锅中煮沸,煮沸5分钟后。

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4、然后再将红豆放入锅中和白米一起煮,大概需要煮15~20分钟,差不多煮熟之后,就可以吃了。

注意事项
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