减肥瘦身美颜美食之炒番薯乳瓜的制作步骤。
工具/原料
番薯300克，乳瓜200克，香菜叶50克，盐、葱段、芥末、鸡精、食用油各适量
方法/步骤
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1、将番薯洗净去皮，切成滚刀块；乳瓜洗净，去皮、籽、瓤，切成比番薯略小的滚刀块。
2
2、坐锅点火放油，烧至四成熟，放入蒜末、葱段炒出香味，倒入番薯块煸炒至五成熟，放入乳瓜炒匀，加入适量清水、盐、鸡精、鸡精，待汤汁收干时撒上香菜叶即可食用。
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