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怎么做苦瓜焖排骨

色香味俱全的一道菜!
食材
1

排骨 300克

2

苦瓜 200克

3

冰糖 50克

4

酱油 20克

5

油 20克

6

油 25克

7

葱 10克

8

蒜 5克

方法/步骤
1

排骨洗净,排骨焯水,撇掉浮沫,焯水捞出,洗净

2

苦瓜斜刀切小块,焯水一分钟,减轻苦味,热锅下油,加入蒜蓉、苦瓜翻炒2分钟盛出备用

3

另起油锅,加入冰糖,小火炒至融化,炒到这种状态

4

加入排骨,翻炒均匀,炒到表面全部金黄

5

加入适量的水(差不多末过排骨),小火收汁

6

收汁到差不多时加入炒香的苦瓜,加入酱油、耗油、盐进行调味,出锅前加入葱段

注意事项

注意火候和时间哦!

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