很多家长都认为孩子的身高是遗传的，其实孩子的身高30%遗传爸爸，30%遗传妈妈，除了遗传因素，还包括营养，睡眠，心理，运动等方面。
方法/步骤
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1营养----如果孩子营养不良的话，就算再好的遗传基因个子也长不高，”精神 营养“也非常重要，所以我们也给孩子一个温暖的生活环境。
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2睡眠----如果孩子睡眠不足的话，会对身高有重要的影响，孩子的生长激素一般会在晚上9点到凌晨1点，凌晨5点到早晨7点这两个时间段产生的，所以如果孩子长期缺觉的话，个子也不会长高的
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3运动----适当的让孩子多参加户外运动，如跑步跳远等。
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