健康而快手的一款美食，喜欢吃奶酪的您千万不要错过。
食材
1
玉米饼 6块
2
罐头豆泥 395克
3
墨西哥混合奶酪 1袋
4
鳄梨酱 260克
5
莎莎酱 260克
6
酸奶油 175克
7
切碎的葱 50克
8
切丁的西红柿 适量
方法/步骤
1
将玉米饼重叠切成方块，每个面玉米饼切成4个相同大小的方块。将烤箱预热至350ºF（180ºC）。用不粘锅的烹饪喷雾涂上松饼罐。
2
将每杯准备好的松饼罐与玉米粉饼一起排成一行。将一汤匙豆泥倒入每张玉米粉饼中。撒上切碎的奶酪。加入另外一块玉米粉饼。
3
烤15分钟。加入一汤匙鳄梨酱，酸奶油和莎莎酱放入每个杯子中，然后加入葱和番茄。
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