相信很多人都会打羽毛球吧？那么你多羽毛球又有多少的了解呢？你对打羽毛球的要求你又有什么认识呢。
工具/原料
1
羽毛球
2
羽毛球排子
3
打羽毛球的相关工具
方法/步骤
1
活握死抠 ：在非击球状态下，球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作；击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，保证击球动作干脆、线路明确
2
高压低抬 ：打后场球手腕要有前压的感觉，不然球速慢落点近容易受攻击；防守时手臂上抬要充分速度要快，避免被动挨打
3
强追缓挡：在进攻有利时，要不断加快进攻节奏，手臂手腕动作连贯而急促；在对方连续进攻时，主动通过轻挡放小改变对方连续进攻的节奏，手臂手腕发力舒缓
注意事项
1
在打羽毛球的过程中一定要注意安全
2
握紧拍子，不要将拍子打出去了 小心伤到别人
3
在打球的过程中注意路过的行人，小心跌倒
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