黄瓜片是夏季养生佳品
食材
1
黄瓜 1根
2
鸡蛋 2个
3
大蒜 2片
方法/步骤
1
准备食材,将大蒜、鸡蛋、黄瓜分别洗净,切好,待用
2
热锅中倒油,将鸡蛋液倒入,慢慢成形,出锅
3
再倒少许油,将黄瓜片、大蒜末倒入,快速翻炒
4
大火不停翻炒,加一点点水,盖上锅盖焖一会儿
5
2分钟后掀开锅盖,放入鸡蛋,混合翻炒均匀
6
放盐等调料,继续翻炒,大火,然后出锅
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黄瓜 1根
鸡蛋 2个
大蒜 2片
准备食材,将大蒜、鸡蛋、黄瓜分别洗净,切好,待用
热锅中倒油,将鸡蛋液倒入,慢慢成形,出锅
再倒少许油,将黄瓜片、大蒜末倒入,快速翻炒
大火不停翻炒,加一点点水,盖上锅盖焖一会儿
2分钟后掀开锅盖,放入鸡蛋,混合翻炒均匀
放盐等调料,继续翻炒,大火,然后出锅