很多人感觉人的记忆力是天生的，其实并不完全是，记忆力是可以后天训练的，一些正确的记忆窍门，可以快速提高你的记忆力，要记住一句话：人的记忆力不是天性的，是完全可能刻意训练出来的，下面就分享几个提高记忆力的小窍门，让你两分钟快速提高记忆力，喜欢的可以收藏起来以备不时之需哦。
怎样增强记忆力方法
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英泰含片提高记忆力。英泰含片是一款改善记忆力的保健品。英泰含片作为神经突触之间的“邮递员”，可以促进神经生长因子、神经营养因子以及胆碱能神经分化因子DNA的合成。可以缓解大脑疲劳，帮助补充大脑消耗的精力，消除身体疲劳。同时增强记忆力，提高头脑的敏锐速度和反应速度，从而达到帮高学习效率的作用。
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掌握学习技巧：死记硬背是不能长久记忆的，只是短暂的记忆，如果掌握了一个科学并且有趣的记忆法，那记忆起来就轻松愉快了很多。
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呼吸新鲜空气美国密歇根大学的研究人员最近发现，到户外呼吸新鲜空气或在公园和郊外散步都有助于提高记忆力。研究结果显示，在郊外散步的人短期记忆力提高了20%。研究者认为，城市的喧嚣和娱乐对人有刺激作用，会影响人的记忆力和注意力。大自然则能让人平静和放松，并有助于注意力的集中。
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经常聊天或许有人认为，花宝贵时间与他人闲聊只能浪费时间。然而美国科学家的一项最新研究显示，经常与他人聊天能锻炼大脑，有助于增强记忆力。
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要想记忆好，睡眠不可少：睡眠可以抑制一些促进遗忘的神经细胞的活性，从而可以确保记忆得以保存。为了自己的记忆，在忙碌的生活中多挤出来点时间来睡觉吧！
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