怀孕前期胎儿只有一小点,很脆弱,宝妈要特别注意才得,那么怀孕前期要注意哪些呢?
工具/原料
孕妈
方法/步骤
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第一:要注意补充叶酸。叶酸能有效预防胎儿畸形,因此宝妈在怀孕前要注意补充叶酸,怀孕后也要补充叶酸到胎儿三个月。
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第二:注意体检。一般胎儿8周左右开始又心跳,这个时候B超可以明显的看到胚胎和胎心,因此宝妈要注意体检,看胎儿的发育情况。
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第三:不得乱吃东西。有些食物是会导致流产的,宝妈吃东西要注意,尤其是生病的时候要慎用药品。
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第四:不得提重物。怀孕前期,孕妈的体能及各方面都会比较脆弱的,提重物可能会造成流产,因此最好不要提超过10斤的重物。
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第五:不得弯腰。弯腰会压到腹部,可能会刺激到子宫,伤害到宝宝。
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第六:注意卧床休息。怀孕后孕妈的各种都不如怀孕前,也特别容易劳累,因此平时要注意卧床休息。
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第七:注意不得有性生活。怀孕前期,胎儿各方面的发育都不稳定,为了安全起见,最好还是不要有性生活。
注意事项
希望能帮到您!