在平常生活中许多人都喜欢泡一壶茶边看书边喝茶,虽然许多人喜欢喝茶,但大多数人却不了解一些茶的功效,下面介绍一些茶的功效。
工具/原料
各类茶
方法/步骤
1
铁观音:具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病等功效,还可以帮助减肥健美,降火,醒酒等。
2
普洱茶:有清热解暑,解毒消食去油腻等益处,还具有利水通便、祛风解表、生津止渴、益气力等功效。
3
武夷岩茶:含有多种化学元素,药理性能显著,具有明目醒神、健神消愁、降压、抗辐射、延缓衰老等功效。
4
龙井茶:具有净化血管,预防中风和心脏病的作用。
5
碧螺春:具有抗衰老、抗菌,防癌降血脂的作用,帮助瘦身减脂,防龋齿,清口臭,防紫外线的作用。
6
六安瓜片:有预防和抑制癌症的作用,对心血管疾病的保健和治疗有利,对减肥和清洁肠道脂肪有作用,具有清热除燥、排毒养颜的功效。
7
太平猴魁:具有防辐射、降低血压的功效,还可以预防龋齿,有清新口气的作用。
注意事项
茶类确实有一定的功效,但生病什么的还是要看医生哦
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