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干锅牛蛙【麻辣鲜香超下饭】

川菜中的经典,干锅牛蛙必是其一。自己在家也可以做的比饭店的还好吃!鲜美滑嫩的牛蛙,用辣椒、花椒和各种食材烧制一大锅,绝对是蛙肉最好的做法。据查,牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效。接下来让我详细介绍干锅牛蛙的做法吧,大家赶紧动起来!
食材
1

牛蛙 2只

2

藕 半个

3

莴笋 1根

4

香菜 几颗

5

郫县豆瓣酱 1汤勺

6

糖 适量

7

姜 盐 适量

8

淀粉 适量

9

油 适量

方法/步骤
1

准备好食材,藕片要先焯水。新鲜牛蛙去皮洗净,一只牛蛙一般剁成7-8块。

2

加入盐,料酒,白胡椒粉,揉拌均匀。静置1小时。

3

用厨房纸巾擦干牛蛙水份,用干淀粉包裹牛蛙备用。

4

在不锈钢不粘锅中倒入色拉油,量多点。油热后,放入牛蛙,炸至微黄,捞出沥干油备用。

5

炒锅中留1汤匙油,中火加热至5成热,放入干辣椒、花椒粒,炒片刻后放入蒜瓣、生姜片断续翻炒出香味。

6

加入莴苣、杭椒、小米椒,焯水后的藕片、炸好的牛蛙翻炒。

7

加入郫县豆瓣酱,少许生抽,少许白糖翻炒几下。全程不用盖锅盖。

8

撒点香菜末,好了,一锅麻辣鲜香,超级诱惑的干锅牛蛙就好了,很快吧!

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