三月不减肥,四月、五月、六月、七·八月······徒伤悲!马上到了夏天了,又可以美美的穿裙子了,你还要大吃大喝么?还是吃点青菜清清肠胃吧,素食也可以很美味哦。
食材
1
菠菜 300克
2
花生碎 1勺
3
酱油 1勺
4
醋 1勺
5
油 1勺
6
干辣椒 2个
7
辣椒面 1勺
8
盐 适量
步骤/方法
1
首先将菠菜摘好,清洗干净,沥干水分
2
将刚烧开的热水倒入盆中,将菠菜烫透捞出,过一遍凉开水
3
向菠菜中加入酱油、醋、盐加入花生米
4
锅内热油,加入干辣椒、辣椒面,小火炒香,将油烧热
5
将烧热的油浇在菠菜上,拌匀
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