菠菜能刺激肠胃循环,促进新陈代谢,夏天吃还开胃
食材
1
菠菜 300克
2
粉丝 20克
3
盐 适量
4
香醋 适量
5
麻油 适量
6
香油 适量
方法/步骤
1
锅里先烧一些热水,注意是水微热就可以,将粉丝泡在热水中泡软后捞出控干;
2
菠菜剪去根部,洗干净;
3
水烧开,放入菠菜焯水一下,然后捞出来用凉水过一下。
4
粉丝控干水分并切成段,跟菠菜放一起;
5
大蒜末,辣椒油,生抽,酱油,香醋,香油,盐。搅拌均匀。
6
调好的料汁浇在菠菜上面,搅拌均匀装盘。
注意事项
尽情的留言吧,我将知无不言
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