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天气干燥6招应对鼻腔发干

夏天,降水量减少,空气干燥,很多人会感到不适,如皮肤龟裂、鼻腔干燥等,长时间的鼻子干燥对身体的影响很大,该如何应对呢?小编6招应对鼻腔发干。
方法/步骤
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1.饮食润燥,鼻子干燥主要是肺燥引起,如果仅是鼻子干,可以通过食用莲藕或者柿子等果蔬进行梁雪润燥。也可以涂抹鱼肝油,多喝水都能一定程度改善血液的循环。

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2.加湿器,夏季天气干燥,容易让人出现厌倦和困意,容易引起鼻腔的不是,不妨改变室内环境,不妨在室内添置一台加湿器。

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3.揪额头,不光能有效的去除鼻部的干燥,增加鼻腔粘液分泌的增加,对鼻腔起到一定的湿润作用。可以预防鼻出血以及鼻炎等疾病。

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4.生理盐水冲洗,冲洗方式可用大型注射管进行出息,尽量避开棉签擦洗,以免损伤鼻腔内的毛细血管。

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5.喝“五汁饮”,其中包括梨、芦根、荸荠、藕、麦冬等五样食物榨汁喝下。能很好的缓解天气干燥流血的症状。

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6.在鼻子里滴香油,它有很好的润华作用,对鼻子干燥有一定的缓解,过分的干燥会导致鼻腔粘膜干燥。香油,能让鼻腔内变得湿润,让鼻子舒服一些。

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