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怎样做鸡丁炒青豆好吃

记得小时候去乡下的外婆家经常吃炒青豆,无论是吃饭还是喝粥感觉都是那么好吃,而且有种越嚼越香的感觉。那个时候可能是家里困难,买不起像样的蔬菜,所以经常把青豆泡好了炒着吃。因为青豆是外婆自家种出来的,所以是那个时候的健康营养食品。现在偶尔想起来,还是很怀念那个味道,只是现在生活条件好了,炒青豆的时候不再单一,我们可以放一些肉丁,动物蛋白和植物蛋白的结合,更加的美味,也更加的营养。
食材
1

青豆 200克

2

鸡肉 100克

3

盐 少许

4

十三香 少许

5

鸡精 少许

6

酱油 少许

7

植物油 适量

8

红辣椒 两个

9

葱花 少许

方法/步骤
1

准备好鸡肉,红辣椒和大葱把青豆清洗干净备用

2

把鸡肉切成丁,红辣椒要成小段,葱切成葱花

3

把锅烧热后倒入适量的油

4

下入鸡丁炒至发白,然后倒入少许的酱油上色

5

倒入葱花和红辣椒炒香

6

倒入青豆翻炒一会儿

7

加入盐,十三香,鸡精调味并翻炒均

8

炒好后就可以出锅装盘了,非常下饭的一道小菜

注意事项
1

喜欢吃烂一点的可以加盖焖几分钟

2

这样炒的青豆很香,既可以配米饭吃也可以配粥当小菜

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