今天带来的是爆炒扇贝肉,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
1
扇贝肉 300克
2
尖椒 2根
3
姜 2片
4
蒜 3瓣
5
干辣椒 4个
6
花椒粒 少许
7
豆瓣酱、生抽、糖、盐（调味汁） 少许
8
食用油、料酒 1勺
方法/步骤
1
即便买的是熟冻扇贝肉，腥气还是比较大的，所以建议炒菜前先洗净扇贝肉，放入沸水中焯一分钟左右。
2
炒扇贝肉，可以用麻辣味道的火锅底料，也可以用豆瓣酱。 我和家人不太能吃辣，所以习惯放入豆瓣酱，再加入些许干辣椒、花椒、姜蒜来调味。 2大勺的豆瓣酱、一大勺生抽、适量糖和盐混合，再加入适量清水，做成调味汁，提前备好，再将两根尖椒去梗切段备用。
3
炒锅内放入适量食用油，烧热后倒入蒜片、姜丝、辣椒段和花椒爆香。
4
倒入些许料酒，再加入调味汁，保持大火，快速翻炒均匀。
5
接着倒入焯好的扇贝肉。
6
快速翻炒均匀，这一步保持一分钟左右。
7
倒入尖椒段，翻炒均匀，这一步大概半分钟左右即可。
8
鲜嫩的尖椒段，在大火翻炒下，半分钟的时间即可，保持清脆的口感，才能和扇贝肉的鲜美完美结合。
9
装盘，盛米饭，动筷子喽~~~ 这种做法，热食，冷吃，味道都蛮不错的，大家可以试试看哦~~~
上一篇：小孩子超喜欢的炒扇贝肉
下一篇：麻辣扇贝肉、海鲜冷吃的做法