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滋补南洋肉骨茶

健康的药膳食材,补充所需的元气,照顾自己与家人的精,气,神,每天都能拥有最好的气色。大冬天里吃一碗,都会感觉暖洋洋的幸福。
食材
1

排骨 1磅

2

甘草 适量

3

八角 适量

4

白胡椒原粒 适量

5

小茴香子 适量

6

桂枝 适量

7

当归 适量

8

玉竹 适量

9

熟地 适量

10

黑枣 8粒

11

大白菜 适量

12

金针 1包

13

香菇 5朵

14

蒜头 5粒

方法/步骤
1

所需药材图。

2

冬菇浸泡开。

3

锅里下药材和药包(小药材可包布包里)。和水1500CC。

4

加入蒜。

5

加入排骨和冬菇。

6

等排骨熟透后加入适量的盐和鸡粉调味。

7

调一碗沾料,老抽加上小红椒还有蒜米。沾着排骨吃。

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