因为直接食用要买新一季出的芝麻黑豆口感比较好,听说可以乌发养发,去?宝看了一圈,对比了很多菜谱,觉得九蒸九晒太要命了 剪掉这个步骤。从打碎芝麻开始就会特别香—-!开罐子的时候也是
食材
1
黑芝麻 300克
2
黑豆 300克
方法/步骤
2
开始黑芝麻破壁机打碎(简单打几下就出来油了好了
3
开始黑豆破壁机打碎(黑豆只有皮是黑色的,所以打出来是这个颜色好了
4
开始把打好的黑豆300g黑芝麻300g放在一起,加入150g蜂蜜揉均匀,像和面一样,再摔一摔让芝麻出的油浸一下好了
5
开始搓成丸子装密封罐好了
6
开始这个配比刚好不是特别甜腻那种好了
7
这大概1000ml的罐子
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