良好的心态
符合健康卫生标准护肤品
学习能力
首先，你需要了解一个共性问题，人体的细胞它是有新陈代谢的，也就是细胞的生命周期。总体来讲它的生命周期需要28-75天不等；这是学术上的理论总结。各家都有其理论依据，有28天、45天......至75天等几种观点。但具体到每一个人，就有区别，如正常的皮肤，受损的皮肤等个体差异很大。为什么要了解这个呢？至少心里清楚，肌肤美白不可能一两天一周或者2周就可以实现的。我经常说的一句话是：肌肤美白内因靠的是自身的机体，大家所使用的各种护肤品只是起到一种辅助的作用，就是帮助自身机体因为缺少某些因子而达不到美白的效果。
其次，既然你了解了肌肤美白内因是自身；那你需要做什么来达到增强自身的恢复美白效果呢？保持良好的心态，有规律的饮食睡眠；有人问我，什么时候人体肌肤是最好的。我的回答是——婴儿时期和恋爱时期。婴儿时期这个大家都认同吧！其实，婴儿时期皮肤最好有主要这两个原因：1、细胞最旺盛；2、婴儿时期没有烦恼，笑哭就哭想笑就笑，也就没有所谓的保持良好心态之说了！而恋爱时期为什么说肌肤红润有光泽，肌肤最佳时期呢？最关键就是这个时期是你最开心的时候，特别是热恋时期。所以说，想有好肌肤开心最重要。
再次，心里暗示也很重要；有人经常这样说，我用了某某护肤品两三天，同事，朋友们都说我像变了个人一样！是的，你是变了一个人。因为你在心里给自己暗示，我用了这个产品我的肌肤非常好；这样一来你的脸上洋溢的都是自信欢喜的微笑，这样的你是不是变了个人？
最后，适当的护肤品引导辅助来帮助你完成最佳脱变。为什么有的护肤品很贵？有的很便宜。那要看你怎么理解了，便宜的有这么几种情况情况；成分选取的是不好的材质；客服专业知识不够丰富，不能很好地为你打开心结，让你增加内因的作用强度；这样一来他们做卖的护肤品对你也起不到任何效果；往坏处想的话更加令你烦恼使你肌肤问题更加严重。而贵的有品质的产品他都能够帮助你全方位的了解自己的肌肤存在什么问题，自己如何调理才能不断地改善。这个时候不单单是把产品卖给你使用了，而是更加深入的把你当成知心朋友，不断地为你解答疑惑，为你分析你该怎么做；从内到外帮助你重获新的希望，从内心自发的感觉到自己的肌肤在一点点变好了，这就是一种服务的高贵感。
记住！快速见效的产品要三思！记住，购买产品时多看看某某研发基地研发还是某某基地监制产品。监制是表示这个机构是负法律责任的，这样自己心里业更加踏实使用产品。
保持良好心态
遵循循序渐进原则