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南瓜的做法大全

南瓜在夏末秋初成熟期吃最为粉甜,金灿灿的南瓜不仅营养丰富,还可以做出很多种美食。今天为大家分享南瓜的做法大全,平时喜欢吃南瓜的朋友可以来学习,以后就可以在家自己弄出美味的南瓜食谱了咯。
食材
1

南瓜 500g

2

面粉 500g

3

精盐 适量

4

糖 适量

方法/步骤
1

糖醋南瓜丸【用料】:南瓜、面粉各500克,精盐白糖醋、淀粉、植物油各适量 【做法】:将南瓜去皮、瓤,洗净切块,笼蒸熟后,取出,控水,加面粉、白糖、食盐,揉成面团状;锅内放油,烧至七成热,把南瓜挤成小圆球状丸子入油中炸至金黄色时捞出;锅内放入底油,倒入清水100毫升,加白糖和少许精盐勾芡,淋入少许香醋倒入丸子调匀即可。 【特点】:此菜肴具有补中益气,温中止泻的功效,适用于脾胃虚弱之泄泻体倦等病症。

2

紫菜南瓜汤 【用料】:老南瓜100克,紫菜20克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油猪油、黄酒醋、味精、香油适量。 【做法】:先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打入碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块;再将锅放火上,倒人猪油,烧热后,放人酱油炝锅,加适量的清水,投入虾皮、南瓜块,煮约30分钟,再把紫菜投入,10分钟后,将搅好的蛋液倒入锅中,加入作料调匀即成。 【特点】:此汤具有护肝补肾体之功效,适宜于肝肾功能不全患者食用。

3

南瓜汤 【用料】:南瓜250克。 【做法】:将南瓜去皮、瓤,洗净切小块,入锅中加水500毫升,煮至瓜熟,加入调料可。饮汤食瓜,早、晚各服食1次。 【特点】:本汤具有降糖止渴的功效,糖尿病患者可常服食。

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