现代人大多长时间坐着，少运动，加上空气污染、水污染、食物污染，造成我们每天被动的“吸毒”，这些毒素进入身体会堆积在肠道里，没有及时排出去的话会形成宿便，那宿便对我们身体有什么危害呢？下面让小编来告诉你：危害一：脸色晦暗，没有光泽，开口说话有股怪味。危害二：便秘辛苦，腹泻更难受，平时就拉稀，再吃点生冷的，肚子着了凉，绞着痛，急忙奔厕所，大便如同小便。危害三：宿便引起的各种毒素滞留在体内,通过血液循环到达面部及颈部，色斑增多加重，皱纹增多，皮肤粗糙。危害四：宿便堆积使肠道变窄变硬，每天都吃进去很多东西，但是排出来很难，憋得好几天才拉一次，蹲得头昏目眩。危害五：宿便积存，抑制肠道蠕动，造成脂肪堆积，小肚子越来越大，失去纤纤细腰。危害六：便秘10多年，每次大便拉不出来，痛得比生孩子还难受。危害七：患有高血压、动脉硬化、冠心病的老人，就怕便秘，不但肠毒引发的疾病加重，特别是用力过猛，排便时间长，极易引发脑溢血、心肌梗塞等危害八：宿便不断分解毒气、臭气，憋也憋不住，都被大家嫌弃了。危害九：人们一般都用泻药来消除便秘，但是这种方法一般起到单纯的导泄通便作用，无法清除肠道皱褶里的宿便，反而会使肠道过空，破坏菌群平衡，反而会形成顽固性便秘。v芯pan1314689
工具/原料
青梅载体，经过4个月自然发酵，配以药食同源的草本精华而成
方法/步骤
一天吃一颗，如果吃得好的，可以一天2颗，按个人体质和吸收，决定吃的时间和长短，一般吃3·4天能感受排便的顺畅
注意事项
1
吃果子期间要多喝温水
2
男女老少都可食用，配方温和！
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