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绿豆汤的做法

绿豆汤是我们传统的夏季清热解暑的一种“本土饮品”,在炎炎夏日来上一碗绿豆汤,既清热解毒、又止渴消暑。绿豆汤的煮法很多,可以添加薏米,莲子或红枣等,煮成相应口感和不同功效的消暑饮品。       把煮好的绿豆汤放凉(或者放入冰箱)冷藏后,下班时喝上一杯清爽解暑!当然还可以把绿豆汤倒入冰棒磨具中,做成小朋友喜欢的绿豆冰棒。既环保又消暑!
食材
1

绿豆 150g

2

冰糖 适量

方法/步骤
1

把绿豆中坏的挑出来,绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。

3

大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后放冰糖,煮到冰糖融化为止。然后关火。

4

煮好的绿豆汤

注意事项
1

1、绿豆性凉,体质虚寒的人不宜多喝绿豆汤。

2

2、绿豆汤不是很难煮,绿豆经过清水浸泡后盖锅煮很容易软烂。

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