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川菜传奇:回锅肉!

回锅肉是一种烹调猪肉的四川传统菜式,属于川菜系。起源四川农村地区[1] 。古代时期称作油爆锅;四川地区大部分家庭都能制作。回锅肉的特点是:口味独特,色泽红亮,肥而不腻,入口浓香。所谓回锅,就是再次烹调的意思。回锅肉在川菜中的地位是非常重要的。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。它色香味俱全,颜色养眼,是下饭菜之首选。配料各有不同,除了蒜苗(青蒜)还可以用彩椒,洋葱,韭菜,锅盔等来制作回锅肉,每家都有自己的秘方。
食材
1

五花肉 400g

2

蒜台 80g

3

甜面酱 15克

4

豆豉 5克

5

郫县豆瓣 40克

6

黄酒 5g

7

白糖 5g

8

清水 适量

方法/步骤
1

准备调料

2

带皮五花肉切片备用

3

蒜苔焯水后,盛出备用

4

锅里加少许水

5

下入五花肉边出油,两边呈金黄色捞出备用,多余的油倒出去

6

煸好的肉片

7

锅里加底油,下入郫县豆瓣煸出红油,下入豆豉煸炒

8

下肉片,加甜面酱、白糖、黄酒

9

下蒜苔

10

快速炒10秒左右出锅

11

就做好啦!

注意事项

如果先烀肉,烀肉时候要加葱、姜、花椒、大料,这样制作的回锅肉味道更棒。

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