回锅肉是一种烹调猪肉的四川传统菜式,属于川菜系。起源四川农村地区[1]
。古代时期称作油爆锅;四川地区大部分家庭都能制作。回锅肉的特点是:口味独特,色泽红亮,肥而不腻,入口浓香。所谓回锅,就是再次烹调的意思。回锅肉在川菜中的地位是非常重要的。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。它色香味俱全,颜色养眼,是下饭菜之首选。配料各有不同,除了蒜苗(青蒜)还可以用彩椒,洋葱,韭菜,锅盔等来制作回锅肉,每家都有自己的秘方。
食材
1
五花肉 400g
2
蒜台 80g
3
甜面酱 15克
4
豆豉 5克
5
郫县豆瓣 40克
6
黄酒 5g
7
白糖 5g
8
清水 适量
方法/步骤
1
准备调料
2
带皮五花肉切片备用
3
蒜苔焯水后,盛出备用
4
锅里加少许水
5
下入五花肉边出油,两边呈金黄色捞出备用,多余的油倒出去
6
煸好的肉片
7
锅里加底油,下入郫县豆瓣煸出红油,下入豆豉煸炒
8
下肉片,加甜面酱、白糖、黄酒
9
下蒜苔
10
快速炒10秒左右出锅
11
就做好啦!
注意事项
如果先烀肉,烀肉时候要加葱、姜、花椒、大料,这样制作的回锅肉味道更棒。
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