尿酸高的人都急切的想降低尿酸,因为痛风的威力实在太可怕了。那么你知道降尿酸最好的方法有哪些吗?一起来看看吧。
方法/步骤
1
多喝水增加排尿量。
2
喝牛奶不会增加嘌呤含量,还可降低自己的尿酸值。
3
可适当选择保健品但是只能起到辅助作用。
4
多吃水果,水果中含嘌呤非常少。
5
西瓜是个非常好的选择,不但水分很足而且有利尿作用。
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多喝水增加排尿量。
喝牛奶不会增加嘌呤含量,还可降低自己的尿酸值。
可适当选择保健品但是只能起到辅助作用。
多吃水果,水果中含嘌呤非常少。
西瓜是个非常好的选择,不但水分很足而且有利尿作用。