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宫保鸡丁家常做法(微酸)

很多菜系中都有宫保鸡丁这道菜,做法不一,口味多样。家常菜系中宫保鸡丁的做法也因人而异,在这里讲解下我周末自制的宫保鸡丁做法。
食材
1

鸡胸肉 350g

2

黄瓜 200g

3

大葱 100g

4

盐 5g

5

蛋清 30g

6

淀粉 30g

7

醋 10g

8

花生仁 50g

9

生抽、老抽 30ml

10

耗油 10ml

11

食用油 20ml

方法/步骤
1

将准备好的鸡胸肉洗净,切成肉丁,用盐、生抽、淀粉、耗油、醋、鸡蛋清腌制十分钟左右。

2

将黄瓜、大葱洗净,切成比鸡丁略小的菜丁,并切出少量葱花,并调制淀粉水,备用。

3

点火加热炒锅,将锅中的水煲干后加入适量食用油加热。

4

油热后,微冒烟时,加入葱花翻炒四五下,加入腌制好的鸡丁,翻炒。

5

加入黄瓜丁和大葱丁,继续翻炒2~3分钟,加入少量老抽、醋。

6

将淀粉水搅匀后倒入锅内,继续翻炒1分钟,加入花生仁,翻炒匀,熄火,装盘。

注意事项
1

为了健康尽量少油,少盐

2

不喜欢鸡肉的腥味,腌制时可以放些葱

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