多语言展示
当前在线:1387今日阅读:19今日分享:20

豆腐做法盛宴

在这里,专门为爱美的姐妹们介绍一款豆腐盛宴,不仅仅美容,对于补充身体的营养来说,真的也不错哦,特此与大家一起来分享下,希望你们能喜欢。
食材
1

豆腐 适量

2

盐 适量

3

油 适量

4

豆瓣酱 适量

方法/步骤
1

红烧豆腐  原料:  豆腐、豆瓣酱、辣椒酱。  做法:  1、豆腐买回来如果没有用的话,先用水泡起来,豆腐切块。  2、锅中烧水,水开,倒入豆腐。焯个水。水开就捞出豆腐待用。  3、锅中底油,油热放葱段,豆瓣酱,辣椒酱,爆香一下。20秒就可以了。  4、锅中加半碗水,加些盐,鸡精,少些酱油,水开倒入豆腐。  5、大火烧个3到4分钟就可以勾点欠起锅。  6、加点香菜或者葱段比较漂亮,汤也可以泡饭,蛮香的。

2

豆腐金针菇汤  原料:  豆腐一块就行了、金针菇一小把。  做法:  1、将豆腐洗干净,切成小块,金针菇洗干净,去跟然后对切两半。  2、锅中水开倒入豆腐焯一下水,然后捞起来。  3、将豆腐放入锅中,加入料酒用大火炖至表皮出现小洞,这步比较重要,料酒多放一点,然后会挥发掉的,看好火候,时间不能太长,不然料酒全部挥发掉了,豆腐会烧焦的。  4、然后加水,放入金针菇,加点酱油,盐,几滴醋用小火炖15分钟。  步骤5、用勺子尝尝汤的咸淡,最后加点鸡精,香油,葱花就可以了。

3

小白菜炖豆腐  原料:  北豆腐、姜、西红柿、小白菜、盐、蘑菇精。  做法:  1、烧油炒一下姜沫  2、放入西红柿炒化  3、放入切碎的豆腐,翻炒片刻,加水煮10分钟  4、小白菜切碎,放进去煮沸,加入少量盐和蘑菇粉调味即可

4

茶树菇烧豆腐  材料:  豆腐,茶树菇,口蘑,青椒,红椒。  调料:  蚝油,盐,姜片,清水。  做法:  1、豆腐切片;青红椒切菱形片;口蘑洗净切片;茶树菇洗净备用。  2、锅中倒油烧热,先爆香姜片,再放入豆腐片煎至两面金黄,然后把豆腐稍微推到锅边,接着放入茶树菇,口蘑炒香后,再与豆腐一起拌炒均匀。  3、加入蚝油及适量水,一起炒匀后用小火慢慢烧至入味,大约5分钟,再放入少许盐调味,最后放入青红椒片拌炒几下就可以盛出了。

5

香菇烧豆腐  原料:北豆腐、香菇、胡萝卜。  做法:  1、干香菇用水清洗一下, 泡水,豆腐切块,胡萝卜切片。  2、豆腐块下锅煎至两面金黄。  3、泡好的香菇切片,香菇水待用(将香菇水中的杂质过滤掉,或使杂质沉淀)。  4、锅热倒油,下香菇炒,再下胡萝卜炒匀。  5、下煎好的豆腐,炒匀,倒入香菇水煮一会,倒少许生抽, 大火烧至收汁,出锅前勾薄芡,撒盐。

推荐信息