花生被誉为人参果，从营养方面来看，尤以水煮为最佳吃法，油炸、生食不可取。
食材
1
花生米 250克
2
花椒 3克
3
桂皮 1块
4
大料 1块
5
盐 10克
方法/步骤
1
准备花生米
2
加水泡发
3
准备花椒、大料、桂皮
4
将泡发好的花生米放到盆中，加适量的清水
5
加辅料和盐
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花生米 250克
花椒 3克
桂皮 1块
大料 1块
盐 10克
准备花生米
加水泡发
准备花椒、大料、桂皮
将泡发好的花生米放到盆中，加适量的清水
加辅料和盐