小朋友早餐~土豆饼,碳水、维生素、脂肪,搭配鸡蛋汤,蛋白质也有了
食材
1
土豆 200克
2
面粉 30克
3
玉米淀粉 10克
4
盐 1克
5
水 15克
6
油 10克
7
葱 5克
8
火腿肠 100克
方法/步骤
2
平底锅烧热,加随便什么食用油。建议用不粘锅,淀粉的容易粘锅,电饼铛也可以
3
土豆泥坨坨放进去,中火加热,过一分钟用勺子压压扁,转小火,盖上锅盖大概煎2分钟。
4
翻面,继续盖上锅盖煎~两面总共大概需要5分钟,看火候大小。两面煎到金灿灿就可以了
5
注意不要糊了噢。
6
配一个榨菜紫菜蛋花汤
注意事项
很简单的,加淀粉是为了比较好成型,我估计用糯米粉也好吃
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