麦片是减肥健康的必备选择，但是怎么样才好吃？
食材
1
麦片 半碗
2
大米 1两
3
牛肉 50g
4
葱 1根
5
鸡精 1g
6
姜 1片
7
盐 少许
8
淀粉 少许
方法/步骤
1
先将大米洗净泡1个小时备用，葱姜切丝备用
2
牛肉洗净切丝装入碗里，导入一点盐淀粉搅拌均匀备用
3
锅里加入2碗半水烧开，倒入大米，小火煮10分钟左右
4
10分钟后，倒入腌好的牛肉，放入姜丝一同煮。
5
过5分钟作用之后加入麦片，煮15分钟后加入葱花关火焖会就可以了
注意事项
1
牛肉不要煮太久
2
大米不要放太多
上一篇：沙塘鳢怎么吃