小芋头丰富的营养价值来自小芋头碳水化合物维生素成分,小芋头杏泻芏嗟母坪量,这种钙含量对骨骼发展有帮助作用
食材
1
芋头仔 30克
2
白糖 30克
3
姜 40克
4
油 50克
5
红萝卜 60克
6
水 50克
7
糖 40克
8
盐 60克
方法/步骤
1
芋头仔削去外皮冲洗干净,切滚刀块。
2
多功能锅放油。
3
油热加入芋头仔翻炒出粘液,再加入白糖。
5
盖上锅盖焖煮至芋头软烂。
6
芋头甜汤完成。
注意事项
多放水
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芋头仔 30克
白糖 30克
姜 40克
油 50克
红萝卜 60克
水 50克
糖 40克
盐 60克
芋头仔削去外皮冲洗干净,切滚刀块。
多功能锅放油。
油热加入芋头仔翻炒出粘液,再加入白糖。
盖上锅盖焖煮至芋头软烂。
芋头甜汤完成。
多放水